Michal Strnad
CEO, CSG
Již po pár týdnech spolupráce jsem cítil výsledky. Přestalo mě bolet za krkem, přes den mám víc energie a jako bonus jsem nabral i svaly, což potěšilo mého krejčího, který mi musí šít nové obleky. Jakub mi nepomáhá jen správně cvičit, ale má pozitivní vliv na můj životní styl a životosprávu: sleduje váhu, radí se stravovacími návyky a dbá, abych měl dostatek spánku. Právě to jsem potřeboval. Jsem dost pracovně vytížený, diář mám plný od rána do večera, ale cvičení s Jakubem je výborně investovaný čas. Díky pravidelným tréninkům se udržuji v kondici a cítím se skvěle. Spolupráci s Jakubem doporučuji všem, kterým záleží na jejich zdraví a kondici. I díky němu mám energii na práci a na rodinu. Bez pevného zdraví by nic z toho nefungovalo.
Libor Votruba
CEO, TAIKO
S Jakubem spolupracuji již přes 5 let a stále se nechávám mučit :) Nejsem nadšenec do fitness. Ale vím, že díky pravidelným tréninkům udržuji své tělo v dobré kondici. Díky tomu se mi líp hraje golf, který miluju, a v zimě jezdí na snowboardu. Jsem dost pracovně vytížený, k tomu mám děti, a vím, že bez dobré kondice bych to sotva zvládal. Proto pravidelně cvičím s Jakubem, který na mě vždy čeká v posilovně a já vím, že musím dorazit. Protože co není v diáři, to se nestane. Kdybych tam neměl napsaný trénink s Jakubem, tak bych sám cvičit nešel a v diáři by přibyla další pracovní schůzka. Jakuba doporučuji každému, kdo chce být v dobré kondici, a k tomu mít super parťáka na cvičení, s kterým si dobře povypráví nejen o fitness.
Jiří Hák
Managing partner, CORPIN
Pracuji s Jakubem více jak 9 let. Cením si jeho profesionality. Včetně stálého zdokonalování a sebe-studia, vyváženého přístupu dosahování sportovního cíle versus životní balance a také pochopení celkových souvislostí těla, vč. klíčového významu stravovacích návyků.
Olga Chabr Grillová
CEO Leeaf
Na Kubu mě přivedlo doporučení od kamarádky, když jsem pro sebe hledala osobního fitness trenéra. Zadání bylo poměrně komplexní: “chci pracovat s někým, kdo má delší zkušenost, také sám cvičí a má postup vyzkoušený na sobě, je pro něj tématem zdraví, zdravé provádění cviků a zároveň dokáže přivést k viditelným výsledkům, dokáže být hecující a nepromine, když se mi bude líně nechtít a zároveň citlivě odhadne, kdy je dobré nejít- jak se říká na krev a do extrémů či vyčerpání. A v neposlední řadě chci sympaťáka, se kterým mi bude příjemné trávit čas.” No a přišel Kuba, který můj popis pro mě ideálního trenéra splnil perfektně a dnes ho kromě výborného fitness trenéra považuju i za bezva kamaráda.
Blanka Havelková
Členka představenstva, České dráhy
S Jakubem chodím cvičit již tři roky a jeho přístup je super. Neměla jsem “chození do posilovny” moc ráda, ale s Jakubem mě to baví a i když “tahám” těžkou váhu, tak nemám pocit, ze to přehání a je to vždy s citem. Oceňuji jeho zájem: vždy se ptá, jak se cítím, zda mě něco bolí a po celou dobu tréninku mě opravuje, sleduje, pomáhá mi a věnuje se mi každou minutu. Při mém pracovním vytížení mi vyhovuje jeho ochota najít volný termín a vše naplánovat.
Gabriela Pavlíková Ředitelka stomatochirurgie
Přihlásila jsem se do programu manažer v kondici, který Jakub inzeroval na facebooku z důvodů že už jsem se necítila dobře ve svém vlastním těle. Jakub mi poradil jak upravit jídelníček a celý životní styl. Do toho jsem začala pravidelně cvičit 2x týdně s Jakubem a jeho trenéry. Výsledky na sebe nenechaly dlouho čekat, váha začala klesat, kondice se mi zlepšila, nebolí mě záda a nyní už mám 12 kilo dole a pokračuji dál. nevěřila jsem že to v mém věku pude, jakub mi dokázal že věk je jenom číslo.
Využijte pro sebe nejlepší techniky
osobního trenéra pražských vrcholových manažerů
Dobrý den,
jmenuji se Jakub Lunga a pomohl jsem již více než sto pražským manažerům a podnikatelům zbavit se bolesti zad z náročné práce, získat více energie a tělo jejich snů. Díky osmiletým zkušenostem přesně vím, jak se podepisují dlouhé hodiny práce a stresu na Vašem zdraví. A také vím, jak se můžete dostat zpět do formy, abyste mohli efektivně pracovat, cítit se sebevědoměji a mít dost energie i na rodinu.
Do příručky "7 TAJEMSTVÍ ÚSPĚŠNÝCH MANAŽERŮ V KONDICI" jsem vložil ty nejefektivnější a mnohokrát ozkoušené postupy, které napravují dopady dlouhé sedavé práce na Vaši páteř. Díky nim se moji klienti dokázali zbavit bolestí zad a napětí, které je provázely během dlouhých hodin strávených u počítače. Nyní je záda neomezují v práci, lépe spí, mají více energie a jsou šťastnější i v osobním životě.
A tento recept Vám dnes předávám úplně ZDARMA! V příručce najdete ty nejúčinnější postupy, jak zatočit s bolavými zády, které znám a které pomohly stovkám mých klientů. Stáhněte si je ještě dnes a začněte se cítit lépe a zdravěji.
Držím Vám palce!
S úctou
Jakub Lunga